Quelques mots sur moi
Je m’appelle Antoine Métayer, thérapeute basé à Boulogne-Billancourt et à Paris (tous les mercredis).
Imaginez une vie où l’on se sent pris au piège, incapable de se libérer des influences ou des contraintes qui freinent notre épanouissement. Ces emprises, qu’elles soient internes (peurs, croyances limitantes, addictions) ou externes (relations toxiques, pressions sociales, harcèlement), touchent autant les adolescents que les adultes.
C’est ce que j’ai observé tout au long de mon parcours : d’abord comme enseignant dans l’Éducation nationale, où je voyais des adolescents enfermés dans leurs angoisses et un mal-être profond, et des parents démunis face à ces situations. Puis, dans ma propre vie, lorsque j’ai dû affronter une dépendance personnelle.
Ces expériences ont été un tournant : elle m’ont permis de comprendre de l’intérieur ce que signifie être sous emprise et m’a donné l’élan pour me consacrer pleinement à la thérapie.
Aujourd’hui, je mets à votre service une approche naturelle, engageante et surtout efficace, pour vous aider à :
- Vous libérer des addictions (tabac, cannabis, alcool).
- Retrouver votre libre-arbitre face aux blocages émotionnels ou aux relations toxiques.
- Avancer sereinement vers une vie alignée avec vos aspirations.
En parallèle de mon activité en cabinet, j’interviens régulièrement lors de formations et conférences pour sensibiliser sur les mécanismes de l’emprise et transmettre des outils concrets pour s’en libérer.
Pourquoi cette mission me tient-elle tant à cœur ?
Parce que j’ai vu, à travers mon propre parcours et celui des personnes que j’accompagne, qu’il est toujours possible de reprendre le contrôle.
Chacun possède les ressources pour dépasser les contraintes, et mon rôle est de vous aider à les révéler.
Prenons le temps d’un échange pour déterminer ensemble comment je peux vous accompagner.
Mes compétences et méthodes
Je suis formé à diverses approches thérapeutiques, incluant l'hypnose Ericksonienne, l'hypnose directe et rapide, la programmation neuro-linguistique (PNL), la systémie familiale, ainsi que l'auriculothérapie laser. J'utilise également des outils complémentaires comme l'Etherapie pour offrir un accompagnement sur mesure.
Accompagnement des adolescents et adultes
En tant que spécialiste de la libération des emprises, j’accompagne les adolescents, les familles et les adultes à reprendre le contrôle de leur vie. Qu’il s’agisse de blocages émotionnels, de relations toxiques, de harcèlement ou d’addictions, mon objectif est d’aider chacun à retrouver confiance, liberté intérieure, et sérénité.
Mon approche repose sur une thérapie brève, conçue pour être à la fois efficace et personnalisée.
Pour les adultes, la moyenne est de 4 séances, selon la nature des sujets abordés. Certaines problématiques plus complexes ou multiples peuvent nécessiter jusqu’à 10 séances maximum, mais cela reste très exceptionnel. Chaque accompagnement est structuré pour offrir des résultats concrets dans un cadre limité et adapté à vos besoins.
Avec cette approche, je vous aide à surmonter les défis du quotidien en vous apportant des solutions pratiques et durables, pour que vous retrouviez équilibre et bien-être dans les meilleurs délais.
Formations et conférences
Je propose également des formations et des conférences destinées aux établissements scolaires, aux entreprises, et aux associations.
Mes interventions sont conçues pour :
- Sensibiliser aux enjeux du bien-être et de la santé mentale.
- Prévenir les addictions, les relations toxiques et les situations de harcèlement.
- Transmettre des outils concrets pour mieux gérer les émotions, le stress, et renforcer la cohésion et la gouvernance interne.
Chaque intervention est personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques de votre organisation, avec pour objectif d’offrir des solutions applicables immédiatement dans le quotidien professionnel ou éducatif.